«La piel es el órgano más grande y visible del cuerpo humano. Todos envejecemos, pero es posible hacerlo de forma sana y natural. Por eso, la dermatóloga Natalia Jiménez ha creado una guía fácil y muy completa con las claves para lucir una piel bonita: estilo de vida, alimentación, ejercicio físico y skincare.

Un manual para aprender a cuidar nuestra piel de manera efectiva: cuáles son los ingredientes perfectos que tienes que encontrar en una crema, cómo leer una etiqueta correctamente, la importancia del fotoprotector como antiaging, los mejores tratamientos estéticos quirúrgicos y no quirúrgicos y la rutina ideal de cuidado para cara y cuerpo.

 

«Un completo libro en el que una de las dermatólogas más prestigiosas de nuestro país nos ayuda a ponernos en nuestra piel».

 

 

Mi objetivo a lo largo de este libro es dar un enfoque diferente sobre el cuidado de la piel y el proceso de envejecimiento: veremos cómo funciona cada tratamiento, qué es efectivo y en qué no merece la pena invertir. Además, intentaré sustituir el concepto antiaging, que tiene claras connotaciones negativas, por el de better aging: porque envejecer de una forma saludable es posible. La filosofía better aging está ganando terreno en la actualidad, como forma más coherente y respetuosa de cuidarnos con el paso de los años. Mi libro busca ser un manifiesto de esta corriente y acercar al lector todos los secretos del cuidado de la piel, basados en los estudios científicos y en mi experiencia personal en la consulta.»

 

APARICIONES EN TELEVISIÓN:

• ¿Cómo prevenir las arrugas con la alimentación? (Saber Vivir en La2TVE, 11/09/2022)

APARICIONES EN PRENSA:

• Skin positive o la importancia de aceptar tu piel para tu bienestar y tu salud mental (Telva, 29/09/2022)
• «Tomar el sol envejece más que nuestra genética» (ABC Bienestar, 23/09/2022)
• Los tres libros que nos enseñan cómo debemos cuidar la piel y el cabello (El Español, 24/07/2022)

• «Ponte en tu piel» y otras novedades literarias muy refrescantes para este verano (Marie Claire, 13/07/2022)

• Cuidado de la piel: las reglas infalibles de 4 famosas dermatólogas (Vogue.es, 13/07/2022)
  

• Así influye el cerebro en nuestra piel. Las afecciones más habituales se originan o empeoran por el estrés (El Correo, 10/07/2022)
• Entrevista de María Vidal (La Voz de Galicia, 04/07/2022)

• Crema hidratante: no siempre es necesario usarla después del sérum, según una dermatóloga (Vogue, 15/06/2022)

• Cuatro dermatólogas top y sus novedades literarias (Stylo.es, 12/06/2022)
• Dra. Natalia Jiménez, experta en la piel: «Imitar rutinas del cuidado facial de otras personas puede ser muy peligroso» (El Independiente, 25/06/22)

APARICIONES EN RADIO:

• Entrevista con Ayanta Barilli en A Media Luz de Libertad Digital. (06/07/2022)
• Entrevista para Nits de Ràdio, de Onda Cero Cataluña, con David Cervelló. (06/07/2022)

• En Más de uno de Onda Cero, con Carlos Alsina y Ángeles Caballero. La piel: Cómo cuidar el órgano más extenso de nuestro cuerpo. (13/06/2022)